Agilidad Emocional - DAVID, SUSAN en pdf y epub

28/05/2023

Índice

Leer online Agilidad Emocional de DAVID, SUSAN
Autor: David Susan

Leer online Agilidad Emocional de
DAVID, SUSAN

Te cuento el libro:

El camino hacia la realización personal y el éxito profesional raramente traza una línea recta. ¿Qué diferencia a los individuos capaces de dominar este tipo de desafíos de aquellos que se quedan a mitad de camino? La respuesta es la agilidad emocional. La reconocida psicóloga Susan David descubrió que, más que la inteligencia, creatividad o personalidad, es la forma en que gestionamos nuestro mundo interior -nuestros pensamientos y emociones- lo que finalmente determina que alcancemos o no nuestros objetivos. Los emocionalmente ágiles saben adaptarse a las circunstancias, actuar en consonancia con sus principios y realizar pequeños, pero poderosos, cambios que los resitúan en la vía del crecimiento.

Datos específicos

Agilidad Emocional de
DAVID, SUSAN

Nombre del libro: Agilidad Emocional
Autor/a:
DAVID, SUSAN
Temática:
Autoayuda
Cantidad de páginas:
296

Otras temáticas:
Superacion Personal
Editorial:
Sirio
ISBN: :
9788417030803
Formatos en los que se puede descargar: PDF, mobi, kindle, epub

Análisis completo del libro con opiniones personales:

Informe de Agilidad Emocional

Autor: David Susan

Agilidad Emocional es un libro escrito por David Susan que aborda el tema de la agilidad emocional. El libro explora la importancia de la agilidad emocional en la vida cotidiana, cómo puede ser mejorada, y cómo se puede aplicar a diversas situaciones. El libro también ofrece una variedad de herramientas y estrategias para ayudar a las personas a desarrollar su agilidad emocional.

El libro comienza con una explicación de qué es la agilidad emocional y por qué es importante. Después de esto, el libro aborda diversas estrategias para ayudar a las personas a desarrollar y mejorar su agilidad emocional. Estas estrategias incluyen la identificación de emociones, la comprensión de cómo se relacionan las emociones con la toma de decisiones, el desarrollo de habilidades para lidiar con el estrés y la ansiedad, y la identificación de formas saludables y productivas de expresar emociones.

El libro también discute cómo la agilidad emocional puede ayudar a las personas a manejar situaciones difíciles, a solucionar problemas, y a desarrollar relaciones saludables. Además, el libro explica cómo la agilidad emocional puede ser una herramienta útil para la toma de decisiones, el cumplimiento de objetivos, y la superación de los desafíos.

Personalmente, encuentro que Agilidad Emocional es un libro muy útil. Ofrece una gran cantidad de información sobre el tema, junto con una variedad de estrategias prácticas para ayudar a las personas a desarrollar su agilidad emocional. Estoy seguro de que el libro será de gran ayuda para aquellos que están buscando desarrollar habilidades para lidiar con las situaciones difíciles de la vida.