El Arte De Vivir - NHAT HANH, THICH en pdf y epub

25/05/2023

Índice

Leer online El Arte De Vivir de NHAT HANH, THICH
Introducción
Contenido
Mi opinión personal

Leer online El Arte De Vivir de
NHAT HANH, THICH

Te cuento el libro:

Nominado al Premio Nobel de la Paz, el maestro budista Thich Nhat Hanh es uno de los líderes espirituales más reconocidos del mundo. Una obra que combina la esencia de las enseñanzas del budismo con la prosa emotiva, iluminadora e intemporal del autor. A través de meditaciones, nos invita a experimentar felicidad, paz y libertad en nuestra vida. Thich Nhat Hanh, uno de los maestros zen más venerados en Occidente, ofrece por primera vez un conjunto de siete meditaciones guiadas inspiradas en las bases del budismo. Vivimos inmersos en percepciones y juicios erróneos que nos provocan todo tipo de sufrimiento. El maestro Thich Nhat Hanh nos presenta por primera vez dos grupos de meditaciones budistas que podemos incorporar a nuestra vida diaria con el fin de liberar a la mente de su prisión y acceder al momento presente, el único que nos permite afrontar la vida desde la alegría y la serenidad. Pero el budismo, afirma el maestro, no es un sistema filosófico estático, sino el arte mismo de vivir. De ahí que conciba la atención plena, ante todo, como una ruta hacia la compasión, un estado interior integrado con el universo que elimina los sentimientos de miedo y soledad para sustituirlos por otros de felicidad e integración. Una introducción elegante y delicada al lado más vivo del budismo, para leer, pero también para ceder espacios al silencio, esa región privilegiada donde se ilumina la eternidad del instante.

Datos específicos

El Arte De Vivir de
NHAT HANH, THICH

Nombre del libro: El Arte De Vivir
Autor/a:
NHAT HANH, THICH
Temática:
Autoayuda
Cantidad de páginas:
192

Otras temáticas:
Meditacion
Editorial:
Urano
ISBN: :
9788416720156
Formatos en los que se puede descargar: PDF, mobi, kindle, epub

Análisis completo del libro con opiniones personales:

Informe sobre el libro "El Arte de Vivir" de Nhat Hanh, Thich

Introducción

El Arte de Vivir es un libro escrito por el maestro budista Nhat Hanh, Thich.
Este libro ofrece consejos prácticos para practicar la meditación y aplicarla a nuestra vida diaria, así como para ayudarnos a conectarnos con nosotros mismos, con los demás y con el mundo que nos rodea.

Contenido

El libro está dividido en tres partes. La primera parte se centra en la práctica de la meditación. Esta sección explica los principios básicos de la meditación y cómo puedes comenzar a practicarla. También discute cómo la meditación puede ayudarnos a conectar con nuestro interior y a mejorar nuestra salud mental y física.

La segunda parte se centra en la conexión con los demás. Esta sección aborda cómo la meditación nos puede ayudar a mejorar nuestras relaciones con los demás y cómo podemos usarla para encontrar la paz y la armonía en nuestras vidas.

La última parte se centra en la conexión con el mundo. Esta sección explora la importancia de la conciencia de la conexión que tenemos con el mundo que nos rodea y cómo podemos usar la meditación para conectarnos con la naturaleza y con los demás.

Mi opinión personal

En mi opinión, El Arte de Vivir es un excelente libro para aquellos que quieren aprender más sobre la meditación y cómo aplicarla a sus vidas. Está escrito de una manera clara y fácil de entender. Los consejos y las enseñanzas de Nhat Hanh son profundos y pueden ayudar a cualquiera a conectarse con su interior y con el mundo que los rodea. Lo recomiendo a todos aquellos que buscan mejorar su salud mental y física y encontrar la paz y la armonía en sus vidas.