El Libro De Los Limites - URBAN, MELISSA en pdf y epub

28/06/2023

Índice

Leer online El Libro De Los Limites de URBAN, MELISSA
Contenido del Libro
Opinion Personal

Leer online El Libro De Los Limites de
URBAN, MELISSA

Te cuento el libro:

Una poderosa y práctica guía para establecer límites que nos muestra cómo priorizar nuestras necesidades y revolucionar nuestras relaciones.

¿Sientes a menudo que tus relaciones son unilaterales o desequilibradas? ¿Te parece que siempre cedes para que las cosas salgan bien? Si has respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas, es que necesitas establecer algunos límites.

Desde el lanzamiento del programa de bienestar más vendido de EE.UU., Whole30, Melissa Urban ha enseñado a millones de personas cómo establecer hábitos saludables y manejar con éxito las exigencias de los demás. Ella sabe de primera mano que establecer límites es clave para mantener la seguridad, la confianza y la libertad en cada área de nuestra vida y en El libro de los límites nos ofrece, mediante ejemplos y múltiples consejos, las herramientas que necesitamos para dejar de justificarnos, proteger nuestro tiempo y nuestra energía, y lograr una vida más libre llena de relaciones más satisfactorias.

Editorial: Zenith
Número de páginas: 352
Idioma: Español
ISBN: 978-956-6017-06-6
Formato: 15 x 23 cm.
Presentación: Rústica con solapas

Datos específicos

El Libro De Los Limites de
URBAN, MELISSA

Nombre del libro: El Libro De Los Limites
Autor/a:
URBAN, MELISSA
Temática:
Autoayuda
Cantidad de páginas:
352

Otras temáticas:
Autoayuda
Editorial:
Zenith Press
ISBN: :
9789566017066
Formatos en los que se puede descargar: PDF, mobi, kindle, epub

Análisis completo del libro con opiniones personales:

Informe sobre el Libro de los Limites de Melissa Urban

"El Libro de los Límites"

El libro de los Límites de Melissa Urban es una guía para ayudar a las personas a establecer límites saludables en sus relaciones. El libro ofrece consejos prácticos para manejar los conflictos interpersonales, establecer límites saludables y abordar los desafíos de la vida cotidiana. Está dirigido a personas de todas las edades y situaciones, especialmente a aquellos que se enfrentan a problemas relacionados con el establecimiento de límites.

Contenido del Libro

El libro comienza con una explicación sencilla de los límites y los beneficios que pueden obtenerse al establecerlos. Seguidamente, se abordan los desafíos y conflictos interpersonales que se pueden presentar a la hora de establecer límites. Melissa Urban ofrece consejos prácticos para tratar de solucionar los problemas y abordar situaciones difíciles. El libro también se enfoca en la autoestima, el auto-cuidado y el autocontrol, así como en la comunicación asertiva. En las últimas secciones de los límites del libro, se abordan temas como el enfrentamiento de las adicciones, el abuso y la violencia, la intimidación y los problemas de salud mental.

Opinion Personal

Considero que el libro de Melissa Urban es una excelente guía para aquellos que buscan establecer límites saludables en sus vidas. El libro ofrece consejos prácticos y útiles para abordar los conflictos interpersonales y manejar situaciones difíciles. El libro también se enfoca en la autoestima, el auto-cuidado y el autocontrol, lo cual es muy importante para establecer límites saludables. En general, creo que el libro de Melissa Urban es una excelente guía para aquellos que buscan establecer límites saludables en sus vidas y trabajar para mejorar sus relaciones.