La Revolucion De La Glucosa - INCHAUSPE, JESSIE en pdf y epub

05/06/2023

Índice

Leer online La Revolucion De La Glucosa de INCHAUSPE, JESSIE
Resumen
Argumento
Personajes
Opinión Personal

Leer online La Revolucion De La Glucosa de
INCHAUSPE, JESSIE

Te cuento el libro:

Aplana tu curva de glucosa, cambiarás tu salud y tu vida por completo. Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel… e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niveles de azúcar en sangre mientras sigues comiendo los alimentos que te encantan.

La glucosa, o azúcar en la sangre, es una molécula diminuta que tiene un gran impacto en nuestra salud. Entra en nuestro torrente sanguíneo a través de los alimentos ricos en almidón o dulces que comemos. El noventa por ciento de las personas sufren de demasiada glucosa en su sistema, y la mayoría no lo saben.

¿Los síntomas? Antojos, fatiga, infertilidad, problemas hormonales, acné, arrugas… Y con el tiempo, el desarrollo de enfermedades como la Diabetes tipo 2, Síndrome de Ovario Poliquístico, cáncer, demencia y enfermedades del corazón.

Basándose en ciencia de vanguardia y en su propia investigación pionera, la bioquímica Jessie Inchauspé ofrece diez trucos simples y sorprendentes para ayudarnos a equilibrar nuestros niveles de glucosa y revertir sus síntomas, sin ponernos a dieta y sin renunciar a los alimentos que amamos. Por ejemplo:

Comer los alimentos en el orden correcto te hará perder peso sin esfuerzo. ¿Qué ingrediente secreto te permitirá comer postre y aun así entrar en el modo quemagrasa? ¿Qué pequeño cambio en tu desayuno desbloqueará energía y reducirá tus antojos?
Entretenido, informativo y repleto de los datos científicos más recientes, este libro presenta una nueva forma de pensar para mejorar tu salud. La revolución de la glucosa está repleto de consejos que pueden mejorar tu vida de manera drástica e inmediata, independientemente de cuáles sean tus preferencias dietéticas.

Editorial: Diana
Número de páginas: 312
Idioma: Español
ISBN: 978-956-6122-26-5
Formato: 15 x 23 cm.
Presentación: Rústica con solapas

Datos específicos

La Revolucion De La Glucosa de
INCHAUSPE, JESSIE

Nombre del libro: La Revolucion De La Glucosa
Autor/a:
INCHAUSPE, JESSIE
Temática:
Autoayuda
Cantidad de páginas:
312

Otras temáticas:
Autoayuda
Editorial:
Minotauro Ediciones
ISBN: :
9789566122265
Formatos en los que se puede descargar: PDF, mobi, kindle, epub

Análisis completo del libro con opiniones personales:

Informe de "La Revolución de la Glucosa" de INCHAUSPE, JESSIE

Resumen

La Revolución de la Glucosa es un libro escrito por Jessie Inchauspe que aborda el tema de la diabetes y la prevención de esta enfermedad crónica. El libro explica cómo controlar el nivel de glucosa en la sangre para prevenir la diabetes, así como cómo prevenir la aparición de problemas relacionados con la diabetes. El libro también ofrece consejos prácticos para mejorar la alimentación, el ejercicio y el estilo de vida para aquellos que viven con diabetes.

Argumento

La Revolución de la Glucosa aborda el tema de la prevención de la diabetes, una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. El libro explica cómo controlar el nivel de glucosa en la sangre para prevenir la diabetes, así como cómo prevenir la aparición de problemas relacionados con la diabetes. El libro también ofrece consejos prácticos para mejorar la alimentación, el ejercicio y el estilo de vida para aquellos que viven con diabetes. El libro también ofrece información sobre los riesgos de la diabetes y cómo prevenir los problemas relacionados con esta enfermedad.

Personajes

La Revolución de la Glucosa no incluye personajes principales. El libro se centra en el tema de la prevención de la diabetes, y ofrece información a los lectores sobre cómo prevenir esta enfermedad.

Opinión Personal

Creo que La Revolución de la Glucosa es un libro muy útil para aquellas personas que quieren aprender más sobre la prevención de la diabetes. El libro ofrece una enorme cantidad de información útil y consejos prácticos para aquellos que quieren prevenir esta enfermedad crónica. Además, el libro también ofrece información sobre los riesgos de la diabetes y cómo prevenir los problemas relacionados con esta enfermedad. Estoy seguro de que este libro será de gran ayuda para aquellos que quieren controlar su nivel de glucosa en sangre para prevenir la diabetes.